学游泳450字

这个暑假，妈妈帮我们报了为期10天的游泳短期培训班，我和弟弟份外激动，因为这是我们一直想要学习的本领。

游泳课正式开始啦!我们带着泳具一起来到银吉姆俱乐部，教练先带我们进入浅水区，教我们游泳的基本要领：收、翻、蹬脚、吐气、划手、抬头。在学游泳的过程中，我遇到了许多困难，比如：如何练习闭气;动作如何做到标准。经过教练耐心细致的教学，我终于克服了困难，掌握了基本的要领。经过一段时间的练习，我们终于可以在浅水区熟练的游了，教练就带着我们来到深水区试游。深水区的水位很高，不像浅水区我们能够站稳，长度也比浅水区要长。一开始试游的时候，我游了一个回合明显感觉自己体力够不上了，加上对深水区的恐惧，一下子就抓住教练的教杆，爬上了岸。教练指出了我的问题，并让我继续练习。慢慢地，我游得时间越来越长，也游得越来越快。

时间过得很快，转眼考核时间到了，教练带着我们来到了深水区进行测试，我一下子游了2个来回，弟弟也游了2个来回。教练说我们顺利毕业了，还给我们颁发了培训达标证书，我们开心极了!

有趣的游泳培训班结束了，但是游泳这项本领会一直伴随我们。

引自:《学游泳》